Хорошая дикция, ясное произношение слов и располагающий тембр голоса — все это залог успеха во многих сферах жизнедеятельности современного человека.
Уникальные речевые способности — очень редкий подарок человеку от природы . Однако искусству слова можно научиться и не взирая на возраст, но только если выполнять регулярно упражнения для улучшения своей дикции.
Когда вы избавитесь от дефектов речи, вы перестанете волноваться из-за публичных выступлений и начнете более легко и свободно общаться в непринужденной обстановке.
Возможно также, что ваша карьера пойдет в гору, так как в любой профессии, на любом месте и выделяют и продвигают людей, которые хорошо умеют передавать свои мысли, говорить красиво и в лаконичной форме.
Практически все дефекты речи при желании возможно откорректировать, но как улучшить речь и дикцию в домашних условиях? Одно бесспорно — для этого необходимо регулярно тренироваться.
Хорошо поставленная дикция подразумевает четкое стройное произношение слов и правильное положение органов речи.
Почему дикция может быть плохой? Основная причина — это врожденные дефекты органов речи человека. Но причиной также может быть и подражание разговору других людей в детстве, например, мультяшному герою или персонажу комиксов.
Но даже при испорченном произношении улучшить его возможно, если применять специальные упражнения для исправления дикции.
Поставленная дикция хорошо помогает:
- Достигать понимания . Если вы не занимались развитием речи, высказываемую вами информацию будет сложней воспринимать людям, которые видят вас в первый раз и не привыкли к особенностям вашего произношения.
- Произвести впечатление . Встречают по одежке – это верно и в отношении речи. Улучшение дикции поможет, когда нужно преподнести себя с наилучшей стороны. Пример – беседа с работодателем. Директор фирмы или предприятия охотнее примет на работу человека с четким произношением.
- Привлечь внимание . Когда человек регулярно развивает свою речь, произношение и голос, тогда любая рассказанная история будет воспринята более охотно, чем с заметным дефектом речи.
Развитие дикции у взрослого отличается тем, что построение звуков происходит намного сложнее, чем у ребенка. Когда человек развил привычку говорить слова определенным образом, тогда ему придется менять не только произношение, но также и восприятие своей речи.
Перед началом работы над улучшением дикции нужно рассмотреть основные упражнения.
Как поставить речь и дикцию самостоятельно? Чтобы развить свой голос и дикцию, дикторы обычно пользуются следующими упражнениями:
- прослушивание записей своего голоса;
- произношение скороговорок;
- тренировка дыхания.
Для того, чтобы научиться приятной речи с помощью скороговорок, нужно выбрать несколько наиболее подходящих в вашем случае, предназначенных для тренировки произношения конкретных звуков и определить, какие из них произнести дается труднее.
Именно на этих скороговорках и необходимо сосредоточить свое внимание . Важно проговаривать эти фразы постоянно, чтобы органы речи привыкли к правильному произношению.
Работать над собой — это значит выполнять упражнения каждый день и чем чаще, тем лучше.
Частая проблема – это нехватка воздуха во время произнесения долгих фраз . Это хорошо видно во время публичных выступлений.
Для того, чтобы избавиться от такой проблемы, используется метод для тренировки диафрагмы. Одно из упражнений заключается в том, чтобы растягивать гласные звуки на выдохе так долго, насколько это возможно.
Сначала может получаться сделать это всего на несколько секунд, но в дальнейшем, тренируясь, можно увеличить время до 25 секунд и более.
Тренировки дыхания включают и изменения высоты голоса . Еще одним хорошим способом тренировки своей дикции является надувание воздушных шариков.
При регулярном усердном выполнении таких упражнений результаты можно ощутить уже через неделю или даже раньше.
Но чтобы эффект сохранился, необходимо выполнять все вышеописанное постоянно. При этом также можно использовать тексты для развития речи и дикции.
Упражнения для работы над дикцией
Как развить дикцию и четкость речи? Существует ряд эффективных упражнений, которые помогут улучшить четкость речи и дикцию за достаточно короткие сроки. Вот некоторые из них:
Мы постоянно слышим о том, что физические упражнения полезны для здоровья. Но мало кто обращает внимание, что речевому аппарату также нужны постоянные тренировки.
Делая упражнение, чтобы улучшать дикцию, всего 15 минут в день, можно добиться прекрасных результатов.
Начинайте свой день с такой гимнастики — и уже довольно скоро вы увидите, как окрепли мышцы языка, щек и губ.
Речевой аппарат станет более подвижнее, а ваша речь — еще четче.
Как можно улучшить дикцию в кратчайшие сроки?
Для этой цели прекрасно подойдут скороговорки, поскольку с помощью них можно тренировать произношение самых разных звуков.
Помните ли вы дроворубов, что рубили дубы, или же четырех черепашек с еще четырьмя черепашками?
Также для улучшения дикции рекомендуют произносить скороговорки, предварительно положив в рот орехи (как в фильме « Карнавал»). Для этого вполне будет достаточно 5 скороговорок с всевозможными созвучиями – так вы быстро избавитесь от дефектов речи.
Слушание своего голоса по диктофонным записям
Это легко проверить — прочитайте любое стихотворение или же наговорите всего, что придет в голову про природу, погоду и многое другое, записывая его на диктофон. Затем прослушайте полученную запись.
Наверняка вы сами заметите какие-либо изъяны в своей речи, постарайтесь приложить все усилия, чтобы исправить их в следующий раз.
Записывать свою разговорную речь нужно до тех пор, пока вы не достигнете идеального результата.
Для того, чтобы дикция была предметом вашей гордости, постарайтесь применить следующие рекомендации.
Регулярность повторения
Для тренировки дикции и речи необходимо уделять упражнениям ежедневно по 10-15 минут . Преступать к последующему заданию следует только лишь после того, как вы достаточно четко отработали предыдущее.
Регулярные упражнения навсегда избавят вас от проблемы невнятной речи и плохой дикции, но сделают вашу речь предельно отчетливой.
Все вышеприведенные несложные рекомендации помогут вам с легкостью освоить правильное дыхание, правильное произношение, голосоведение, доведя их до автоматизма. Тогда вас будут и слушать, и слышать. Действительно, учиться красиво говорить никогда не поздно!
01.03.2016
Чтобы улучшить дикцию и речь в домашних условиях, без курсов актерского мастерства и индивидуальной работы с преподавателем, я рекомендую использовать «диктофон», а потом две техники. Одну на 10 минут в день, другую от 10 до 45 минут в день.
Чтобы выполнить задание «Диктофон», которое поможет увидеть себя со стороны, удивиться самому себе и сильно захотеть начать активно работать со своей речью, нам понадобиться сам диктофон. Это может быть отдельное устройство или просто мобильный телефон, который может выполнять функцию записи.
Итак, вооружаемся диктофоном и пишем свои разговоры с другими людьми. После этого слушаем их и в вечернем отчете выкладываем свои выводы в диалог.
После записи себя на диктофон, Вам захочется улучшить свою речь. В помощь Вам две техники.
Первая техника.
Скороговорки 5 минут в день с орехами во рту. Всего лишь пять минут, а результат будет ошеломляющий. Сделайте все в той последовательности, какой я сейчас скажу, чтобы сразу увидеть результат.
1. Берем диктофон и пишем себя на него. Наговариваем, что угодно в течение минуты. Про то, как день прошел или что за окном происходит. Без разницы.
2. Слушаем, что наговорили.
3. Берем орехи в рот. Грецкие, фундук… любые. 5 минут говорим скороговорки.
Наскочил корабль на мель. Матросы две недели карамель на мели ели.
Ехал грека через реку. Видит грека: в реке рак. Сунул грека руку в реку, рак за руку грека — цап!
Кукушка кукушонку купила капюшон. Надел кукушонок капюшон. Как в капюшоне он смешон.
Карл у Клары украл кораллы, А Клара у Карла украла кларнет.
На дворе трава, на траве дрова, Не руби дрова на траве двора.
Орел на горе, перо на орле, Гора под орлом, орел под пером.
4. Снова берем диктофон и наговариваем туда заново, что угодно. После этого слушаем запись и поражаемся чистотой выговаривание слов и звуков…
Вторая техника.
Читаем книгу вслух. Каждый день от 10 до 30 минут. Сколько сможете, если сможете 45 минут, то будет еще лучше. Естественно делаем это с 200% усердием!
Каждый захочет что-то изменить в своей речи.
Дикцией называется четкое произношение, определяющее разборчивость слов и фраз и, соответственно, восприятие их другими людьми.
Особенно важна хорошая дикция для лекторов, преподавателей, ораторов, актеров и певцов. Для многих это залог успеха в профессиональной деятельности.
Как выработать четкую дикцию за достаточно короткое время? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо рассмотреть, что является причинами невнятного произношения и как их устранить.
По мнению психологов (если не учитывать врожденные или приобретенные патологии речевого аппарата), основным фактором, приводящим к развитию нечеткой речи, является закомплексованность, низкая самооценка, неуверенность. Как правило, уверенные в себе и своих действиях люди говорят громко и четко. Они стремятся к публичным выступлениям и не боятся быть осмеянными.
Застенчивый же человек постоянно испытывает чувство страха. Оно проявляется в неуверенности в каждом действии или слове. Речь человека с низкой самооценкой обычно тихая, неразборчивая. Выступая на людях, такой оратор старается проговорить фразы как можно тише и быстрее, чтобы не стать объектом для насмешек, часто запинается, что приводит к еще большему смущению.
Для того чтобы выработать хорошую дикцию, необходимо, в первую очередь, изменить свой характер и отношение к окружающему миру. А небольшие правила, изучаемые будущими актерами и певцами в институтах, помогут в полной мере овладеть ораторским искусством.
Грамотная и четкая речь способна облегчить жизнь. Как известно, люди тянутся к тому, кто умеет доходчиво и понятно выражать свои мысли. И четкость дикции здесь занимает одно из первых мест. Люди, лишенные необходимости переспрашивать у говорящего непонятые ими слова и фразы, с удовольствием поддерживают разговор. И наоборот, разговор не будет клеиться, если каждое второе слово слушатель не сможет разобрать.
В первую очередь запомните, что развить дикцию нельзя без устранения нерешительности и застенчивости. Возможно, следует побеседовать с психологом, посетить специальные тренинги, ознакомиться с печатными изданиями, в которых известные люди делятся секретами своего успеха.
Затем можно приступать к освоению навыков ораторского искусства. Четкость голосу придадут упражнения на дыхание. Развитая диафрагма — основа идеального голоса. Можно уделять упражнениям не более 20 минут в день, результат при этом уже через несколько недель удивит не только вас, но и окружающих.
Упражнения для исправления дикции
Для тренировки дыхания:
- Расставьте ноги на ширину плеч, руки положите на пояс. Плотно сожмите губы, а затем через крошечное отверстие между ними медленно выдохните воздух. При этом необходимо проговаривать любую фразу или четверостишие. Подобные манипуляции можно производить, занимаясь ходьбой, бегом, ездой на велосипеде и т. д.
- Из основного положения наклонитесь вперед таким образом, чтобы спина была прямой, и сделайте вдох. Затем, распрямляясь, медленно выдыхайте воздух в сочетании с тянущимся звуком «гим-м-м-м».
- Плотно сожмите губы и, расширяя ноздри, глубоко вдохните. Выдыхая, похлопайте по ноздрям указательными пальцами.
- Лежа на спине, положите одну руку на область диафрагмы, а другую — на живот. Глубоко вдохните носом, при этом грудная клетка должна расшириться, а живот — стать округлым. Медленно выдохните, вернув части тела в нормальное состояние.
- Встаньте в естественную позу, одну руку приложите ко рту, а вторую — к груди. Протяните все гласные так, чтобы во рту создавалось ощущение зевка и свободы в области горла: вдох — «у-у-у» — выдох, вдох — «а-а-а» — выдох и т. д.
- Повторите предыдущее упражнение, продлив звуки и сделав ударение с помощью легкого толчка диафрагмы внутрь на их окончании.
Одновременно с тренировкой дыхания следует подумать и о своей осанке. Популярные личности не ходят согнувшись, они не сомневаются в своей правоте, поэтому привыкли смотреть на окружающих с высоты всего своего роста. Желание быть незаметным присуще только очень неуверенным людям. Упражнения на осанку помогут не только развить спинные мышцы, но и повысить свою самооценку.
Упражнение с книгой требуется выполнять ежедневно по следующей схеме:
- Положите на голову достаточно тяжелую книгу и медленно походите с ней по комнате.
- Когда равновесие улучшится и книга перестанет падать, дополните комплекс с книгой на голове движениями рук вверх-вниз, в стороны и приседаниями.
Установка языка, губ и других органов речевого аппарата в нужное для произношения звуков положение называется артикуляцией. Развить дикцию помогут упражнения артикуляционной гимнастики, позволяющей сознательно управлять нужными для речи мышцами. Следует запомнить основные:
- нижнюю челюсть опустите вниз и медленно подвигайте ею в разные стороны;
- затем сделайте несколько движений опущенной челюстью вперед-назад;
- плотно закройте рот, чуть надуйте губы и кончиком языка касайтесь то одной, то другой щеки;
- повторите упражнение с открытым ртом;
- как можно шире растянув губы в улыбке, двигайте языком от правого до левого уголка губ;
- улыбаясь, медленно проведите языком по зубам, пересчитав каждый.
Перед тем как выработать четкую дикцию, вы должны полностью избавиться от нерешительности. Не бойтесь быть смешным. Подойдите к зеркалу и разомните мышцы лица, выпучивая глаза, корча рожи — чем смешнее, тем лучше. Затем подойдите к окну, посмотрите на проходящих мимо вашего дома людей и громко скажите: «На улице хорошая погода, а моя дикция четкая, внятная и красивая». Подумайте о том, что вы выступаете перед слушателями, поэтому фразу требуется проговорить так, чтобы ее услышали все проходящие.
Перед тем, как развить дикцию, необходимо осознать, что только постоянство, самодисциплина и контроль станут вашими помощниками. И все ваши усилия не будут напрасными, ведь от качества речи зависит как умение общаться, так и способность нравиться окружающим.
Постарайтесь повысить свою эрудицию. Много читайте, сделайте своими постоянными спутниками книги, журналы и газеты как художественного, так и научного направления. Старайтесь читать вслух, форсируя интонации и не допуская монотонности. Изредка меняйте громкость и скорость чтения фраз. Четко проговаривайте все окончания и делайте упоры на знаки препинания. Специалисты считают, что чтение вслух — это основной способ сделать свою речь четкой и понятной окружающим.
При разговоре с собеседником смотрите ему в глаза, старайтесь сохранять внятную речь, выделять паузами важные фразы, не торопитесь, четко проговаривайте все звуки.
Старайтесь пополнить свой словарный запас: читайте литературу, смотрите фильмы, следите за выступлениями популярных личностей. К примеру, вы увидели пресс-конференцию президента или другого политика. Как бы вы чувствовали себя на его месте? Подойдите к зеркалу и повторите все услышанное или озвучьте свой вариант ответов, представляя, что перед вами находится множество слушателей. Выскажите воображаемому народу свое мнение, стараясь соблюдать все правила артикуляции и дикции. Такая тренировка будет не только полезной для развития речи, но и улучшит настроение.
Действуя по указанной методике, уже через 2-3 месяца вы сможете ответить на вопрос о том, как развить дикцию с умением опытного оратора.
Всем людям приходится много говорить в жизни. И качество речи сильно влияет на многие параметры жизни – отношение окружающих, способность убедить в своей правоте, достижение целей, успех и другие. Красивая и правильная речь вызывает доверие у людей, а тренированная дикция гарантирует, что голос будет более мелодичным. Это оказывается важным во многих случаях – при желании произвести впечатление, получить работу, удачно сделать презентацию или представить проект.
Улучшение дикции можно осуществить с помощью различных методов. В частности, среди них выделяются упражнения, которые помогают улучшить произношение звуков, и техники развития дыхания. При этом важно работать над интонацией, которая подсознательно у каждого человека влияет на то, как воспринимаются произносимые слова. Наконец, необходимо расширять свой словарный запас, для того чтобы речь была разнообразной и характеризовала Вас как образованного и умного человека.
Улучшение дикции
Чтобы заставить людей слушать себя, необходимо развивать свое умение говорить. Самым простым, но затратным с точки зрения времени является этап увеличения четкости произносимых слов. Для того чтобы достичь результатов, необходимо регулярно выполнять следующие действия:
- Читать, учить и произносить скороговорки . Среди них выделяются те, которые тренируют конкретные проблемные звуки, а также те, которые позволяют отработать сложные сочетания в комплексе. Изначально необходимо начинать с медленного чтения с тщательным проговариванием каждого слова. Далее скороговорки учатся наизусть, а темп их произношения постепенно ускоряется. При этом необходимо определить наиболее проблемные звуки, чтобы в первую очередь уделять внимание им.
- Усложнять и разнообразить упражнения со скороговорками . Данный этап осуществляется после освоения первого и заключается в том, что теперь фразы необходимо произносить не только четко и с выражением, но и с чем-то во рту – это могут быть орехи или леденцы, количество которых постепенно должно расти.
- Контролировать дыхание . Данный аспект необходим для того, чтобы не прерывать фразу в ее середине, не доводя ее до логического конца. Чтобы научиться контролировать дыхание, необходимо увеличить продолжительность времени, которую организм может спокойно выдержать без очередного выдоха и вдоха. Для этого может подойти даже простая задержка дыхания на время с постепенным увеличением интервалов. Кроме того, легкие развиваются благодаря спорту и пению.
Работа над речью
Большинство людей понимают, что при решении проблемы, как улучшить дикцию и речь, недостаточно просто работать над произношением слов. Важной составляющей является стремление к красивой и правильной речи. Не менее важен хорошо поставленный голос. Поэтому, пытаясь улучшить свою речь, важно помнить о следующих рекомендациях:
- Работа со словарным запасом . Наверное, это самый важный шаг в достижении поставленной цели. Для увеличения количества узнаваемых слов необходимо читать не менее 20 страниц в день. Даже если Вы не являетесь поклонником книг, попробуйте найти тот жанр, который будет Вам интересен, и поначалу читать книги только этого направления. Постепенно мозг привыкнет к постоянному чтению, и Вы сможете перейти к другим произведениям. При этом, встречая незнакомое слово, необходимо посмотреть его значение и постараться его запомнить: для этого хорошо подходят ассоциации, возникающие со словом. В случае, если совсем нет времени на книги, можно отдать предпочтение их аудиоверсиям.
- Увеличение разнообразия используемой лексики . Этот шаг важен для внедрения новых понятий и выражений в раздел активно используемых слов. Самый эффективный для этого способ – работа с каждым словом по отдельности. Можно придумывать синонимы (располагая их в порядке увеличения или уменьшения интенсивности) или антонимы к выбранному слову, а также формировать из него однокоренные части речи. Например, к слову «восхитительный» можно подобрать похожие слова, расположив их следующим образом (согласно степени восхищения: отличный, удивительный, поразительный, изумительный, исключительный. При этом можно выделить следующие антонимы – отвратительный, ужасный, омерзительный.
- Интеллектуальное развитие . Хорошо развитый человек может с честью выйти из любой ситуации, и найти подходящие слова и поддержать беседу. Чтобы этот процесс не был скучным и не отнимал много времени, достаточно время от времени разгадывать кроссворды или сканворды, а также развивать память.
- Работа над голосом . Для того чтобы речь хорошо воспринималась окружающими, голос должен быть уверенным и спокойным. Данные параметры зависят от внутреннего состояния человека – от его проблем и того, как он их воспринимает, от удовлетворенности своей жизнью и непосредственно собой, а также от умения контролировать свои эмоции. Это сложная работа, которая в результате должна привести к изменению отношения к жизни и окружающим и, как следствие, к положительным изменениям в голосе. Кроме того, над голосом можно работать следующим образом: читать вслух, записывая себя на диктофон и затем прослушивая запись, тем самым понимая, что следует изменить: возможно, речь слишком быстрая и потому тяжело воспринимается, или тон голоса слишком высокий или низкий.
Таким образом, вопрос о том, как улучшить дикцию и речь, решаем и требует только небольшого количества свободного времени и упорства. При этом все приложенные усилия быстро вознаградятся и помогут в жизни любому человеку, вне зависимости от его профессии, социального статуса и увлечений
Дикция - это ясное, отчётливое произношение; это степень точности, отчетливость произношения фонем и морфем, слов и фраз, определяющих разборчивость речи и, следовательно, ее понимание другими людьми. Хорошая дикция свободна от шепелявости, гнусавости и заикания.
Хорошая дикция необходима всем и всегда, при устройстве на работу и в общении с друзьями, но особенно много хорошая дикция значит для оратора, лектора, певца и актёра. Что же нужно сделать, над чем поработать, что бы наша дикция отвечала нужным требованиям?
В Университете практической психологии этому посвящено несколько обязательных упражнений, которые студенты отрабатывают в течение года, а также два полных тренинговых дня.
Для начала - разминка.
Берете в зубы карандаш и произносите какую-либо фразу, слов на 10-15, крепко сжимая карандаш зубами. Потом вынимаете карандаш и произносите ту же самую фразу.
Почувствуйте разницу! Челюсть, язык, губы, дорвавшись до свободы, начинают работать не шаляй-валяй, как обычно, а очень точно и аккуратно!
Потом работаете с новой фразой. Чтобы не думать над текстом, можно взять для упражнения любое стихотворение.
Двух-трех минут такой разминки достаточно, чтобы настроить себя на четкую артикуляцию. Как размялись, переходим к основной части!
Упражнение 1. Тренируйтесь скороговорками
В четверг четвертого числа в четыре с четвертью часа лигурийский регулировщик регулировал в Лигурии, но тридцать три корабля лавировали, лавировали, да так и не вылавировали, а потом протокол про протокол протоколом запротоколировал, как интервьюером интервьюируемый лигурийский регулировщик речисто, да не чисто рапортовал, да не дорапортовал, дорапортовывал да так зарапортовался про размокропогодившуюся погоду что, дабы инцидент не стал претендентом на судебный прецедент,
лигурийский регулировщик акклиматизировался в неконституционном Константинополе, где хохлатые хохотушки хохотом хохотали и кричали турке, который начерно обкурен трубкой: не кури, турка, трубку, купи лучше кипу пик, лучше пик кипу купи, а то придет бомбардир из Бранденбурга - бомбами забомбардирует за то, что некто чернорылый у него полдвора рылом изрыл, вырыл и подрыл;
но на самом деле турка не был в деле, да и Клара-к крале в то время кралась к ларю, пока Карл у Клары кораллы крал, за что Клара у Карла украла кларнет, а потом на дворе деготниковой вдовы Варвары два этих вора дрова воровали;
но грех - не смех - не уложить в орех: о Кларе с Карлом во мраке все раки шумели в драке, - вот и не до бомбардира ворам было, и не до деготниковой вдовы, и не до деготниковых детей;
зато рассердившаяся вдова убрала в сарай дрова: раз дрова, два дрова, три дрова - не вместились все дрова, и два дровосека, два- дровокола- дроворуба для расчувствовавшейся Варвары выдворили дрова вширь двора обратно на дровяной двор, где цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла; цыпленок же цапли цепко цеплялся за цепь;
молодец против овец, а против молодца сам овца, которой носит Сеня сено в сани, потом везет Сеньку Соньку с Санькой на санках: санки - скок, Сеньку - в бок, Соньку - в лоб, все - в сугроб, а Сашка только шапкой шишки сшиб, затем по шоссе Саша пошел, Саша на шоссе саше нашел;
Сонька же - Сашкина подружка шла по шоссе и сосала сушку, да притом у Соньки-вертушки во рту еще и три ватрушки - аккурат в медовик, но ей не до медовика - Сонька и с ватрушками во рту пономаря перепономарит, - перевыпономарит: жужжит, как жужелица, жужжит, да кружится:
была у Фрола - Фролу на Лавра наврала, пойдет к Лавру на Фрола Лавру наврет, что - вахмистр с вахмистршей, ротмистр с ротмистршей, что у ужа - ужата, а у ежа - ежата, а у него высокопоставленный гость унес трость, и вскоре опять пять ребят съели пять опят с полчетвертью четверика чечевицы без червоточины, и тысячу шестьсот шестьдесят шесть пирогов с творогом из сыворотки из-под простокваши,
О всем о том около кола колокола звоном раззванивали, да так, что даже Константин - зальцбуржский бссперспективняк из-под бронетранспортера констатировал: как все колокола не переколоколовать, не перевыколоколовать, так и всех скороговорок не перескороговорить, не перевыскороговорить; но попытка - не пытка...
К такому произношению скороговорок нужно стремиться. Начните с произношения скороговорок в обычном темпе, причём лучше с простых. Четко выговаривая все сочетания звуков. Далее темп нужно увеличить. Когда вы без труда сможете их произносить, переходите к более сложным конструкциям. Усложнить данное упражнение можно следующим образом: помните, как героиня фильма “Карнавал” вырабатывала дикцию? Правильно, читала скороговорки с орехами во рту. Это является классическим упражнением для выработки правильной дикции
Упражнение 2. Слушайте себя
Почти каждый человек свой голос, записанный и воспроизведенный на аудиозаписи, захочет его улучшить. Используйте для контроля и отработки звучания своего голоса диктофон. Выбирайте отрезки из книг и читайте вслух, делая аудиозапись. Потом прослушайте. Скорее всего, сначала вам не понравится, как вы прочли отрывок, поэтому читайте и записывайте до тех пор, пока ваше произношение не покажется вам идеальным.
Упражнение 3. Тренируйте диафрагму
Иногда, при долгом разговоре, у некоторых не хватает дыхания, чтобы закончить предложение. Это придаёт речи обрывистость и смазывает впечатление. Чтобы дыхания хватало на даже самое длинное предложение, тренируйте диафрагму. Для этого сделайте вдох и на выдохе просто тяните любую гласную букву пока не кончится дыхание. Повторяйте это упражнение несколько раз в день. Когда продержать гласную в течение секунд 25 не будет составлять для Вас труда, попробуйте менять высоту голоса. Еще один способ – надувать воздушные шарики.
Упражняйтесь каждый день и все “фефекты вечи” будут устранены.