Az ősz beköszöntével az anyák elkezdenek gondolkodni azon, hogy felkészítsék gyermekeik ruhatárát a télre. Ezek kabátok és overallok, blúzok és pulóverek, szigetelt nadrágok és sapkák és sálak. De mi a teendő, ha kesztyűt vagy ujjatlant kell választania? Ha anya köti magát, akkor nincs probléma. Elég, ha felvesz egy cérnagolyót és kötőtűt, és kényelmesen a tévé előtt ülve pár este alatt gyönyörű kiegészítőket köt a babának. Mi van, ha meg kell vásárolni őket? Igen, még akkor is, ha nincs lehetőség felpróbálni őket (a ma már népszerű webáruházakon keresztül történő vásárlás esetén). Hogyan lehet pontosan azonosítani a kesztyűt vagy a kesztyűt, mert nem egyezik meg a felnőtt nénik és bácsik méretével?
Szabaduljon meg a bugos fűnyírótól. Nem kell nagy erőfeszítésbe tolni az elektromos fűnyírót, és a séta gyakorlat lesz. Ments meg magadnak egy fát télre. Ne rendeljen előre vágott fát – nem fog jó gyakorlatot végezni a karjaira, vállaira és hátára. Nyár közepétől saját maga vágja a fát, minden héten hagyjon erre fél órát. Ha leesik a hó, meg fogsz húzni felső rész tested, télen pedig biztosítod a szükséges alapanyagokat a meleg házhoz.
Teremtse meg kertészeti stílusát. A kert játszótérként és gyógyfürdőként is funkcionálhat. Valójában a tanulmányok kimutatták, hogy a kertészkedés az egyik legmegfelelőbb tevékenység a krónikus betegségek megelőzésére és kezelésére. A cél az, hogy heti 3-5 napon legalább 30 percet tölts az udvaron.
Mire valók a hírhedt kiegészítők?
Ujjatlanok és kesztyűk - csecsemőknek, leggingsek és kesztyűk - nagyobb gyerekeknek... Minderre azért van szükség, hogy felmelegítsék lányai és fiai kezét az őszi kátyúk és téli hidegek beköszöntével. De a szülőknek emlékezniük kell: ezek a meleg és szép dolgok nem csak a széltől és a fagytól melegíthetik fel a kicsi kezét. Semmi esetre sem akadályozhatják meg a gyerekeket abban, hogy aktívan felfedezzék az őket körülvevő világot, ami folyamatosan hívogatja és integeti őket. Az életkornak megfelelően megválasztott gyermekujjas ujjatlan mérete lehetővé teszi a kis felfedezők számára, hogy minden sétán jól érezzék magukat a leghidegebb napon. Az ilyen kesztyűk nem akadályozzák meg a gyermeket abban, hogy különféle téli szórakozásban vegyen részt - hógolyózásban, hóemberek készítésében, erődök építésében, szánkózásban.
Ügyeljen a hagymák őszi ültetésére. Vegyünk egy naptárat, és fordítsuk be az egyikbe őszi hónapokés három egymást követő szombaton és vasárnapon írja be a "hagyma" szót. Minden leszállást ütemezzen egy órára. A csepp a heti adag kar- és vállgyakorlatnak felel meg, tavasszal pedig mesés lesz az ágyad.
Amikor új ágyást készít, vagy egy régit új telepítéshez kezel, lapáttal törje szét a földcsomókat. Ha ambiciózusabb, és a kertje túl nagy ahhoz, hogy azonnal befejezze, ossza szét a munkát rövid időközönként. Mindig viseljen kesztyűt a korrózió elleni védelem érdekében.
Igaz, nem minden szülő tudja, hogyan kell helyesen azonosítani a kesztyűt. Ezt ki kell javítanunk.
A méret eldöntése
A mai napig mindenféle internetes oldal, online butik és a közönséges üzletek pultja olyan sokféle gyermekkesztyűt és kesztyűt kínál, hogy a szülők az első percekben összezavarodhatnak. A felnőttek, akik könnyen vesznek kesztyűt maguknak, amikor ugyanazt a kiegészítőt választják babájuknak, szintén kételkednek színösszeállítás ujjatlan, és fonalból, és melyik modellben fog a legkényelmesebben ülni, és melyikben egyáltalán nem. De a döntő tényező természetesen a méret helyes kiszámítása lesz.
Kézzel szabaduljon meg az előkészületektől és a redőktől. Hagyja pihenni a talajt a gyomirtó szerektől. Ehelyett kézzel távolítsa el a gyomokat. Csak egy kesztyűre, egy kis választékra, egy vödörre vagy táskára van szüksége a gazba dobáshoz és esetleg a térdére. Jobb kezével helyezze a szerszámot a talajba a növény tövébe, hogy meglazítsa a gyökereket, majd húzza ki a bal oldalról. 10 percenként cserélje ki a kezét. Ez a tevékenység nem csak az udvarát szépíti meg, de 70 kg testsúly mellett óránként 360 kcal-t is éget.
A "Királynő arany formulája" termék a test teljes támogatására készült! Méz és aranygyökér, orrszarvú, ginkgo biloba, csipkebogyó kivonatát tartalmazza. Készítsen egy gyönyörű ágyat az udvaron. Olyan helyet válasszon, amely jól néz ki az utcáról – itt teszi meg erőfeszítéseinek 75%-át a kert szépítéséért. Biztosítson teljes programot: jól alapozott talaj, új, rendezett szegély, alapos öntözés, szín, magasság és szín szerint kiválasztott virágok. Egy hölgy ásásával, betemetésével és öltöztetésével észrevétlenül megkapja a megfelelő mozgást a kertben.
A gyermekujj vagy kesztyű méretének helyes meghatározásához (akinek ez tetszik), meg kell mérni a tenyér kerületét a legszélesebb részén (a csontoknál kissé magasabban, majdnem az ujjak hajtási vonalán). ), miközben a gyermek hüvelykujját nem kell megfogni, és a centiméteres szalag sem húzódik ki.
Ezenkívül a gyanútlan barátokat megkötheti a lehúzott mellett, hogy élvezze a szomszéd kertjét. Fogd a rádiót, és négy számonként változtasd a tevékenységet. Az ilyen szivárgás csak egy izomcsoport túlterhelését akadályozza meg. Kezdje például nehéz szalmakocsik húzásával, majd váltson öntözőágyra.
Tartson környezetbarát kertet komposzttal. A szerves trágyahalmok környezetbarátak, mert visszajuttatják a szerves anyagokat, például a pázsitot és a banánhéjat a talajba. Az ilyen halmot rendszeresen meg kell fordítani az egyenletes rothadási folyamat fenntartása érdekében.
Figyelem! Meg kell mérni a vezető kezet: jobbkezeseknél - jobb, balkezeseknél - bal.
Igaz, a szülőknek meg kell érteniük, hogy a feltüntetett paraméterek meglehetősen feltételesek, ezért a legjobb kiút az, ha egy gyermekes párnak elmennek a boltba, és vásárlás előtt felpróbálják a kesztyűt a gyermekek kezére.
Figyelni kell a szabványok közötti különbségekre
Azt kell mondanom, hogy egyszerűen nincs egységes szabvány a csecsemőknek szánt ujjatlan és kesztyűk méretére vonatkozóan. A területen volt országok A Szovjetunióban az ilyen gyermekkellékek méretét, amint fentebb említettük, a gyermek tenyerének kerülete centiméterben határozza meg. A hüvelykujj nem szükséges. Például: ha a tenyér mérése után a mérőszalagon az anya 10 centiméternek megfelelő értéket látott, akkor az ujjatlan megfelelő mérete 10 lesz. A gyermekujjasok hazai mérettáblázatában ez a méret az életkorra vonatkozik. a hat hónapos kort még be nem töltött csecsemők esetében.
Ez a legegyszerűbb módja a kert takarításának, de ez semmit sem ad hozzá az alakjához. A következő virágfrissítéshez menjen körbe az udvaron, és irányítsa a tömlőt az egyes növényekre külön-külön. Nemcsak a virágok folyását nézheti majd, hanem izmait is erősítheti. Ha elsajátította ezt a gyakorlatot, távolítsa el az orsót a tömlő helyett. Tudni fogja, mikor beteg, így meg tudja tölteni a tartályt és biztonságosan hordozhatja.
Ültesse be saját "házi" termelését. Nincsenek ízletesebb, egészségesebb zöldségek – tudod, hogy frissek, és tudod, ha növényvédő szerekkel vagy más vegyszerekkel dolgozták fel. A saját paradicsom, bab, saláta, sütőtök és egyebek gazdag termése szintén büszkeség. Annyira élvezni fogja az ételeit, hogy gyakrabban szeretne főzni és új receptekkel kísérletezni, hogy munkája ne a széltől függjön.
Ha tudnia kell a gyermekujj- és kesztyűk nemzetközi méretarány szerinti méretét, ezt akár a külföldi webáruházak weboldalain található táblázatok tanulmányozásával, akár a gyermek életkorára fókuszálva megteheti. Például, ha a baba két vagy három éves, akkor a kesztyűt a második méretben kell megvásárolni, de egy négy-hat éves óvodásnak - a harmadikat.
Nem Jobb út adj friss fűszereket az ételeidnek, de azok borzasztóan drágák. A megoldás az, ha saját kezűleg termeszted őket. A zöldfűszerek általában forró, száraz körülmények között nőnek, ahol semmi más nem terem. Próbálja ki a zsályát, majoránnát, kakukkfüvet, rozmaringot, tárkonyt és bazsalikomot. A legillatosabb növényeknek csak szerves trágyát és minél kevesebb vizet szabad adni. Ez serkenti a növekedést és erősíti az íz- és ízforrást jelentő olajokat. A fűszerek szárításához vágja le a gallyakat kora reggel, amikor az illatuk a legerősebb.
A táblázat ellenőrzése
Különböző országok teljesen eltérő számozási rendszereket vezettek be a baba ujjatlanok és kesztyűk számára. Nemcsak a fiatal anyákat, hanem a meglehetősen tapasztalt anyákat is megzavarhatják. Annak érdekében, hogy könnyen meg lehessen határozni a baba számára megfelelő méretet, a fenti mérés eredményét össze kell hasonlítani a gyermekujjas és kesztyűk mérettáblázatának adataival.
Helyezze őket egy nagy papírzacskóba, és helyezze napos helyre. A gyógynövények egy-két napon belül teljesen megszáradnak. Mindenkinek óvakodnia kell a háztáji eseményektől, amelyek meglepően gyakoriak. De a cukorbetegeknek is különös erőfeszítéseket kell tenniük, hogy megvédjék lábukat a fekélyektől és sérülésektől, bőrüket az égési sérülésektől, testüket pedig a kiszáradástól. Így védheti meg magát, amikor elmegy.
Öltöztess bő pamut nadrágot és blúzt ezzel hosszú ujjú. Aki dolgozott már mezítláb és kézzel az udvaron, az tudja, hogy a karcolás, karcolás vagy rovarcsípés milyen könnyen megkarcolhat. Ezek olyan sérülések, amelyeket valószínűleg észre sem vett, de idővel megfertőződhetnek. Kerülje a túl bő ruházatot, amely ráakad a használt szerszámokra.
Például, ha a gyermek kezének kerülete 14 cm, akkor egy hazai gyártó termékén meg kell találnia a „3” számot, ha 17 cm, akkor „6” és így tovább.
A gyermek- és ujjatlanok nemzetközi alfabetikus számozási rendszer szerinti felismeréséhez egy tányér is hasznos. Például egy baba 14 cm-es kézkörfogata megfelel az XS jelölésnek, 15 cm - S, 17 cm - L.
Mindig viseljen kertészeti kesztyűt. Még a könnyű munka is olyan udvar, amely megsértheti a kezét. Az időnkénti karcolások és karcolások mellett nem kerülheti el a hólyagokat sem. Vásároljon több kesztyűkészletet, és tartsa a kerti szerszámaival együtt. Ha éles tárgyakat, például fűnyíró késeket használ, használjon speciális védőkesztyűt, további szigeteléssel, hogy megvédje kezeit.
Keressen gallyakat, kavicsokat és üveget. Mielőtt elkezdené a sövényvágást, gyomlálást és kaszálást, fogjon egy vödröt, és sétáljon tíz percet az udvaron. Helyezzen a vödörbe minden eldobott tárgyat, amely munka közben megsérülhet, beleértve a köveket, drótokat, botokat, szögeket és játékokat.
A kesztyűkön és a kesztyűkön (különösen, ha Kínában készült) gyakran látható a baba életkorának jelzése (1-2 év, 3-4 stb.). De vajon a gyermekujjas ujjatlan méretei a címkén életkor szerint megfelelnek-e a gyermek kezének tényleges méretének? Nem egészen és nem mindig. A gyerekek különbözőek és különböző módon nőnek. Ezért irreális az ujjatlan és kesztyűk abszolút pontos felvétele. És jobb, ha a helyszínen kipróbálod őket.
Mindegyikből igazi repesz lehet, ha bekerül valamelyik kerti gépbe. Próbálja meg megakadályozni a fűnyíró működését. Ha a fűnyíró lenyomott, vezessen felfelé lejtőn, ne felfelé és lefelé, és ne húzza maga felé. Ez csökkenti a gép által okozott megcsúszás és sérülés kockázatát. Ha a fűnyíró hibásan működik, futtassa fel és le lejtőkön, és kerülje a meredek lejtőket. Csak nappal menj, és ügyelj arra, hogy legalább másfél méter legyen előtted. Ha egyedül tud mozogni, soha ne álljon elé, és mindig engedje el a biztosítékot, amikor meggyújtja.
A gyerekgardrób egyéb dolgaihoz hasonlóan a babáknak is érdemes egy számmal nagyobb ujjatlan kesztyűt venni, mint amit a gyerek éppen visel. A szezon során a lányok és a fiúk keze felnőhet, és az árréssel vásárolt termék sokkal tovább tart. De az ujjatlan ne legyen túl nagy: a gyermek kényelmetlenül érzi magát benne, és nevetségesen fog kinézni.
Vigyen fel fényvédőt 30 perccel, mielőtt kimenne. Rossz időben is használja. Válasszon legalább 25-ös faktorszámú terméket, és azok, amelyek hidratálnak, még előnyösebbek. Ha bőre védve van a napsugárzástól és hidratált, kisebb a felhólyagosodás vagy a berepedezés veszélye, ami a fertőzések előfeltétele.
Munkavégzés 10 óra előtt és 16 óra után. Egy amerikai tanulmány szerint a cukorbetegek csökkent hőtűréssel rendelkeznek, mivel kevesebb izzadságot termelnek, mint mások. A hő testre gyakorolt hatása miatt nagyon fontos, hogy 10:00 és 16:00 óra között ne töltsünk hosszú időt a szabadban, amikor a napsugárzás a legerősebb. A kertészkedés kora reggeli vagy késői időpontra történő ütemezése segít fenntartani az egészséges testhőmérsékletet.
A helyesen megválasztott ujjatlan és kesztyűk finoman eltakarják a gyermek tenyerét, nem aratnak, nem repülnek el és nem gyűlnek össze. Négy évesnél fiatalabb gyermekek számára jobb ujjatlan ujjatlan vásárlás: sokkal melegebbek, és kényelmetlen az ujjatlan felhúzása a gyermekek finom motoros képességeinek gyenge fejlődése miatt. Újszülöttek számára olyan szilárd modellek alkalmasak, amelyek nem tartalmaznak rekeszt a hüvelykujj számára. Csak arra kell ügyelnie, hogy a gumiszalag szorosan illeszkedjen, és a kesztyű ne repüljön le.
A szabadban végzett munka során igyon felesleges vizet. A legtöbb embernek legalább 8-10 pohár vízre van szüksége, mint 240 ml-re naponta. Ha melegben dolgozol, még többet kell bevinned. Mielőtt kimész az udvarra, fogj egy 2 literes sportpalackot, és töltsd meg jéghideg vízzel. Helyezze a tartályt jól látható helyre, hogy emlékeztesse Önt a 15 percenkénti kortyolásra. Ez segít megelőzni a kiszáradást, ami a vércukorszint emelkedését okozhatja. A víz pedig megóv az éhségérzettől.
Ezek az első olyan zoknik, amelyek a nanotechnológia elvén működnek, és nincs analógjuk Bulgáriában. Fokozza a vér mikrokeringését a lábakban és csökkenti a cukorbetegség, keringési zavarok ill. problémás bőr. Tudtad, hogy a vízpermetező sugara elég erős ahhoz, hogy kivágja a lábujjaidat? Kivételek nélkül mindig viseljen erős csizmát – elhasználódott modellekből és gumitalpból – minden alkalommal, amikor kint az udvaron van, hogy elkerülje az eséseket és a sérüléseket.
A téli hideg közeledtével sok anya kezd aggódni amiatt, hogy mit fog viselni babája ilyenkor. És mivel minden évben ugrásszerűen növekszik egy gyerek, nehéz lehet felkészülni. Azok a dolgok, amelyek tavaly télen még egy kicsit is nagyok voltak, lehet, hogy idén egyszerűen nem férnek bele egy gyerekbe. De rendkívül fontos megvédeni a finom babatestet a szúró széltől és a fagytól, különben bajra és betegségre számíts.
Mezítláb, szandál és papucs nem megengedett. Még a jól karbantartott fűnél is túl sok a veszélye valami fűszeresnek. Ezenkívül védje lábát a hozzáillő zokni felvarrásával. Ha az érzés csökken a lábában, nagyobb a kockázata a fertőzött sebnek, mivel előfordulhat, hogy nem érzi magát, amikor megkapja. Keressen megerősített sarkú varrat nélküli zoknit, amely anélkül történik, hogy megszakítaná a keringést vagy elcsúszna. Pamut helyett válasszon szintetikus anyagokat, amelyek távol tartják a nedvességet a bőrtől.
Kültéri projektek: próbalehetőségek. Kert - kültéri projektek. Havonta egyszer mozgassa meg testét néhány ilyen kerti projekttel. Ha lépést szeretne tartani a tervvel, nyissa ki a naptárát, és előre jelölje ki feladatait az elkövetkező hónapokra – nagyobb valószínűséggel követi az eszét, ha ezt észreveszi.
A gyermekeknek szánt dolgok között, amelyek méretét fontos figyelembe venni a közelgő hideg időjárás előtt, a kesztyűk, ujjatlanok, ujjatlanok vagy kesztyűk. És ha elhamarkodottan vagy figyelmetlenül közelíti meg ennek a ruhadarabnak a méretét, akkor vagy a gyerekek kezei nem lesznek megbízhatóan védve a fagytól, vagy a baba olyan kényelmetlenséget és kényelmetlenséget fog érezni, amelyet a kesztyűjének minden említésekor tapasztalni fog. igazi stressz.
Távolítsa el a gumileválasztót, amely kijelöli a virágágyás határát, és szép sziklaketrecké varázsol. A szaküzletek a megmunkált kő széles választékát kínálják. Helyezzen csempéket a hátsó udvarra, hogy felvázolja a leggyakrabban használt útvonalat az ajtótól a kertig.
Vegyen ki mindent a fészerből, és rendezze el a dolgokat a földön. Dobja el a törött vagy felesleges szerszámokat. Tartsa együtt a hasonló tárgyakat. Szükség esetén szereljen fel további akasztókat és polcokat a szerszámok elrendezéséhez. Adjon új külsőt a kertnek azzal, hogy különböző helyeket ad meg kerti székek, padok, asztalok, madárürülék és cserepek számára. Ha jó a területtervezés, akkor jó. Ellenkező esetben rajzolja le a tervet milliméterpapírra. Azt fogja gondolni, hogy új udvara van.
Hogyan lehet pontosan meghatározni a gyermek ujjatlan vagy ujjatlan méretét? Mi segíthet ebben egy gondoskodó anyának?
Határozza meg a méretet milliméter pontossággal
Ma a gyermekruházat szokásos és online boltjaiban a választék olyan hatalmas, hogy az anyák egyszerűen elvesznek a választásban. Nehéz azonnal meghatározni, hogy melyik ujjatlan vagy ujjatlan modell illeszkedik tökéletesen a baba kezére, és melyik lesz túl nagy számára. De ha helyesen és pontosan kiszámítja a méretet, akkor a választás nem tűnik olyan nehéznek.
A legpraktikusabb és legpontosabb mérési módszert azok a szülők ajánlják, akik ezt a gyakorlatba is átültették és látták, hogy tükrözi a valóságot. Ennek a mérésnek a lényege a következő:
- Mérje meg a gyermek tenyerének kerületét a legszélesebb részén. Ez az ujjak hajtásvonala, a csontok felett.
- Mérés közben ne fogja meg a hüvelykujját, és semmi esetre se húzza meg szorosan a centiméteres szalagot a tenyerén.
- Csak a domináns kezéből végezzen méréseket. A jobbkezeseknek ez jobb kéz, balkezeseknek - bal.
Bár sokan ideálisnak tartják ezt a lehetőséget, ezek a mérések meglehetősen önkényesek, és nem hasonlíthatók össze a személyes boltlátogatással és a felszereléssel.
Hatalmas mennyiségű gyermekruházatot importálnak hazánkba Kínából, Angliából, Amerikából, Németországból és más országokból. Hihetetlen mennyiségű gyerekruhát is vásárolnak a webáruházakon keresztül. Ezért sok szülő már megtanulta és használja életében a nemzetközi alfabetikus számozási rendszert. Például e rendszer szerint a gyermek 16 cm-es kézkörfogatát "M" betű jelöli.
A Kínában készült gyermekruházati modelleken gyakran megtalálható a baba életkorának jelzése, például 1-2, 3-4. De mivel a gyerekek másként nőnek és fejlődnek, az ilyen megjelölések sem tekinthetők egyértelmű és pontos útmutatásnak.
Sok figyelmes anya észrevette, hogy ha csak egy mérettel nagyobb gyerekruhát vásárol, akkor a baba nem fogja kényelmetlenül érezni magát, és a kesztyűk vagy ujjatlanok a következő szezonban szolgálhatnak majd. De a méretválasztásnál is óvatosnak kell lenni.